Ce massage est parfaitement adapté à la préparation ou la récupération sportive, remise en forme et bien-être, équilibre du corps. Il convient donc également aux personnes sédentaires.
Nous sommes tous sollicités physiquement, psychiquement et émotionnellement, ce qui entraîne des tensions, des courbatures, de la rigidité (mauvaises positions, …), des douleurs dans le dos.
Le Sport Relax Dos va préparer le corps, le réconforter, le détendre en profondeur et l’apaiser, mais aussi tonifier et stimuler les muscles et fascias (tissus conjonctifs qui enveloppent les muscles).
Ce massage oxygène le corps en stimulant la circulation sanguine et lymphatique.
Durée de la séance : 35 min, avec de l’huile sur une table de massage.
Précautions d’usage : fièvre, femmes enceintes, maladies auto-immunes non traitées, sciatiques et tendinites importantes.
