C’est un massage Ayurvédique des mains, enveloppant, doux, réconfortant, apaisant, sécurisant, relaxant, tranquillisant, rassurant, calmant, redonne confiance en soi.
Le symbolisme de la main (prise en mains, justesse) est lié à celui des mûdra, gestuelle de la main aux multiples significations.
La pratique des mûdra est un rituel de méditation, d’une puissance énergétique réelle.
Ce massage se pratique n’importe où et s’adresse à une clientèle très large. Il facilite l’équilibre général, l’homéostasie, à l’intérieur de soi et vers les autres.
Précautions d’usage : fièvre, inflammations articulaires en crise (arthrite).
Peut se faire aux enfants et aux femmes enceintes. Eviter les bijoux.
Durée de la séance : 35 min avec un peu d’huile.
